Home

be all you can be

Business Trainingen

Coaching

Personal Trainingen

Bijscholing Alt Gen

Contact

mail at realisatietrainingen.nl

 

055-5191715   |   Bel Vandaag

 

Artikelen [1] [2]

Nachtmerries oplossen 

Over problemen heengroeien

Grip op Depressie 

Je partner uit depressie halen

Achtergrond: Negatieve lessen 

Psychological Reversal

Negatieve conclusies confronteren 

Mediteren observeren

Zelfhulpmogelijkheden

Mantrameditatie als Pscyhotherapeutische Techniek 

Helende Meditaties

Zelfhulp bij Migraine 

Verhef en word verheven

 


Werkwijze en Visie

Praktisch

Artikelen

 

T P A: Grip op Depressie; Inleiding  [1] [2] [3]

[Inleiding (1)(2)(3)][Symptomen][Oorzaken][Oplossing][Ondersteuning

 

Aangeboren?
Genetische aanleg (het gen verantwoordelijk voor de aanleg in 10% van de mensen met Manische Depressiviteit is gevonden) is geen enkele zekerheid dat je depressie zal krijgen; fundamenteel opgeven in combinatie met negatieve conclusies internaliseren is een zekere formule. Mensen met genetische aanleg kunnen zich minder vrijheden veroorloven, en zullen bewuster hun leven sturing moeten geven. Dat stemming invloed heeft op depressie en dat kinderen niet geboren worden met depressie zijn aanwijzingen dat het geen onverklaarbare of spontane “ziekte” is. De omstandigheden kunnen zo negatief zijn dat het niet vreemd is dat iemand daar somber van wordt. Niemand hoeft zich schuldig te voelen of te schamen omdat hij/zij last heeft van een depressie. In feite heeft iemand die depressief is daar een goede reden voor. Wanneer je alle omstandigheden die meespelen op een rijtje zet blijkt dat depressief zijn op dat moment de beste reactie is die mogelijk is, voor die persoon.
Depressie is geen zwakte noch aanstellerij, en geen bewuste keuze. 

Signaal

 

Nieuw!

* EFT Level 1 voor professionals - 2 dagen
* EFT voor jezelf leren - 1 dag

* EFT-therapie voor jouw klacht bij de auteur


 

Realisatie Trainingen 2003-2004