|
EFT is
een nieuwe manier om van je klachten af te komen, het lijkt
op emotionele acupressuur die werkt in 85+% bij trauma en fobie. Je ont-spant de emotie letterlijk.
|
|
Je haalt de emotionele lading of
spanning van beladen of gespannen emoties of herinneringen af (een
technisch woord daarvoor is desensitizatie) zodat
je de lading, pijn, angst ed niet meer voelt. Het doet je niets
meer na de behandeling, en je kan het loslaten en vergeten. Het
effect van EFT is dus ontladen. Door EFT
verander je direct de intensiteit van een gevoel of emotie.
|
Het
resultaat
Opmerkelijk goede en mooie resultaten met deze EFT-methode:
mensen worden op een zachte manier bevrijd van pijn, trauma's,
fobieën of
paniekaanvallen, maar ook een scala van lichamelijke klachten.
Wat is
EFT nu eigenlijk?
EFT is
een serie handelingen:
Stem af op een gevoel
Benoem het en maak er gevoelsmatig contact mee.
Voel hoe het voelt (meten)
Roep het positieve gevoel van zelfacceptatie op.
Pleeg interventie (EFT)
houd contact met het negatieve gevoel
ontspan dmv kloppen en aandacht op het lichaam.
of adem en houd het lichaam vast (TAB)
Voel hoe het voelt. Verklaringen
over wat EFT is.
Wat is EFT volgens wie?
Er zijn een aantal partijen die tegengestelde belangen en
geloofssystemen hebben. De mensen die EFT de wereld in hebben
geholpen hebben geloofd in allerlei energie-verklaringen als de
waarheid waarom EFT zo goed werkt. Er
zijn ook mensen die niet in energie geloven als basis van EFT, en
toch geloven in het effect van EFT. Ze gebruiken liever neutrale
beschrijvingen, en hangen liever wetenschappelijke plausibele
verkaringen aan. Ook
zijn er natuurlijk anti-kwakzalvers die EFT nu willen bestrijden
omdat EFT, als een soort erfzonde, een ontstaansgeschiedenis heeft
met een hoog zweefgehalte (te veel wierook) Ikzelf
ben pragmaticus want ik ben geinteresseerd in de klinische
toepassing, werkt het? Zo ja, wat moet ik doen om het te laten
werken? Laat de pro-energie mensen (fanatici? gelovigen?) het maar
uitvechten met de andere wetenschappelijke gelovigen. Ondertussen
ben ik het meest geinteresseerd in het helpen van mijn klanten. EFT
volgens de pragmaticus
De
praktijkkennis van EFT
EFT maakt gebruik
kennis over hoe je gevoelens kan benaderen, hoe gevoelens worden
opgeslagen en vastgehouden, en van hoe je gevoelens kan loslaten
en verwijderen uit het lichaam.
|
|
EFT heeft ook praktijkkennis over
het zelfsaboterende mechanisme, dat psychological reversal genoemd
word.
Het toepassen van de kennis van het tijdelijk opheffen van
psychological reversal en het verwijderen van verstoringen door te
kloppen is de essentie van EFT. Daarnaast wordt de
intensiteit voor en na de behandeling een waarde gegeven om
vooruitgang of de afwezigheid daarvan te kunnen kwantificeren.
|
Het wetenschappelijke model van kortdurende multi
sensory activatie-interventies verklaart: Na een
aantal wetenschappelijke onderzoeken (oa. Wells, et al. 2003) is
het in 2005 zo ver dat er een wetenschappelijk verklaringsmodel
ontstaat. Andrade, Aalberse, Ruden en Sutherland schrijven dat EFT
een vorm is van een kortdurende multi-sensore
activatie-interventie (zie www.bmsa-int.com).
Er wordt gesproken over de zenuwknopen van de nervus vagus in het
buik- en borstgebied (het autonome zenuwstelsel). Er wordt
beschreven hoe het kloppen neurochemische veranderingen in het
limbische systeem (met name in de amygdala) veroorzaakt. Een
opgeroepen herinnering is in feite op dat moment beïnvloedbaar
(labiel). Glutamaat komt vrij bij het afstemmen op en oproepen van
een gevoel uit de herinnering. Glutamaat zorgt onder anderen voor
de opslag (encodering) van angst. Het kloppen zorgt voor het
vrijkomen van Gamma-aminoboterzuur (GABA) en serotonine. De
serotonine zorgt voor een daling van de intensiteit van de
beleving en in de basolaterale kern van de amygdala inhibeert GABA
dat glutamaat het opgeroepen gevoel weer encodeert. Korte
samenvatting: kloppen zorgt voor desensitisatie. Voor meer
informatie zie het artikel “Why Tapping Works” van Dr. Ronald
Ruden, MD, PhD.
EFT volgens de
gelovigen
EFT
=
Meridian
Based Desensitization (Wells)
EFT is een
op meridiaanen gebaseerde Psychotherapievorm (Meridian Based
Therapy (MBT), ook wel Meridiaan Energie Psychologie of Energie
Psychologie. EFT maakt gebruik van de meridianen als koppeling
tussen lichaam en geest. Elke sterk geladen herinnering of angst
wordt gezien als verstoring in het meridiaanstelsel, en de
eindpunten van de meridianen worden dan ook beklopt om de
verstoring weer te ontstoren.
|
|
De psychological reversal word gezien als een batterij die verkeerd om zit
en psychological reversal moet worden opgeheven omdat het therapie compleet blokkeert. Dat
tijdelijk opheffen kan middels affirmaties terwijl er een
ontstoorpunt wordt beklopt. Het toepassen van de kennis van het
tijdelijk opheffen van psychological reversal en het verwijderen
van verstoringen is de essentie van EFT. Gary Craig stelt dat
energie achter de emoties zit, als een extra niveau.
|
EFT
= Theorieloos
EFT word bijna altijd uitgelegd met een filosofie of theorie.
De praktijk werkt; de rest zijn theorien, en of je nu de
alternatieve theorie aanhangt of een wetenschappelijke EFT blijft
werken als je het maar op de juiste manier doet. EFT blijft een extreem effectieve een
methode om de lading van ervaringen en angsten af te halen. Het werkt niet
via cognities, maar cognities zijn het resultaat van EFT-werk. Weinig
praten, veel doen.
Jouw
probleem is nu oplosbaar met EFT.
Wil je van dat trauma af waar je maar niet van af komt? Of het nou
een verkrachtingstrauma, ongeval of ander oud zeer is...Of het nou 5 jaar
geleden is, of 55 jaar geleden, of je nu 1 of 14 psychologen of alternatieve
hulpverleners hebt versleten, de grondig complete oplossing kan nu dmv
EFT-therapie bereikt worden.
Zoek je bevrijding van je oude niet zo goede vriend,
de fobie? Al 35 jaar?
Al jaren Cognitieve Gedragtherapie? Meestal met
gedeeltelijk effect en terugkomen van de klachten. Het kan ook
anders. Probeer niet meer van hetzelde, probeer wat anders, los het
op met EFT. Blijvend en
compleet, desensitizatie zonder
"exposure", hypnose, pillen, oeverloos praten, cognitieve
gedragtherapie, regressie, of een een of ander alternatief sausje,
NLP of naalden. Werkt ook bij sociale fobieën, paniek en
angststoornissen met agorafobie.
En het mooiste is hoe: het kan zonder tranen, in kortere tijd dan
alle andere methodes (zover ik ze ken). Werkt zelfs bij PTSD! Jou trauma is
niet te erg en zit niet te diep voor EFT.
EFT = echte oplossing, een universeel geneesgereedschap. Emotionele
Bevrijding.
Dat emoties in het lichaam
vastzitten was wel bekend, maar dat je zo ook met kloppen,
wrijven en wat toegepaste kennis van hoe het onderbewustzijn
vasthoud- en loslaat- weer in korte tijd kon oplossen is NIEUW.
emotie=verstoring
Het punt aan de nagelriem
van de duim.
EFT is voor veel
mensen als een exotisch gerecht waarvan men de ingrediënten
niet eens kent. Wat het recept is en hoe het werkt uitleggen
is dan ook ingewikkelder dan het ervaren.
Ervaren werkt
vaak veel beter! (eet het en je weet het) Probeer
het.
Ja maar NLP is
toch ook erg effectief? Jazeker, NLP is effectiever dan alleen
praten, maar NLP haalt het niet bij EFT. NLP heeft niet zo'n
effectieve techniek om emoties te ontladen.
Maar ontladen van
emoties, is dat alles? Jazeker, het blijkt niet nodig te zijn
om lange voorgesprekken te hebben (anamneses), niet nodig te
zijn om alles te begrijpen, en het praten voegt niets toe.
Mensen willen hun probleem alleen maar begrijpen omdat ze
denken dat ze de problemen zo kunnen oplossen. Bij EFT lossen
we de problemen direct op. De kwartjes vallen vanzelf wel, als
de vertroebelende emotie weg is.
Therapie
en oplossing
voor jouw klacht
bij Realisatie Trainingen
055-5191715
Geschiedenis
EFT
|
