|
De movie techniek:
(film techniek)
Begin met vragen naar een een rustig en veilig moment voor het begin van het trauma.
Vraag mensen om de herinnering als een film voor ze af te spelen, en deze herinnering te vertellen aan jou, beeld voor
beeld. Vraag om direct te stoppen bij een ervaren
intensiteit. Ontlaad elke keer. Begin na elk rondje EFT weer bij het begin van de film bij het veilige en rustige moment. Zo weet je dat specifiek werkt, per incident, en zo kan je al de aspecten stuk voor stuk ontladen. Aan het eind zou je de hele film moet en kunnen spelen zonder dat het
emotioneert.
Uitstekend geschikt voor Traumatische ervaringen
Zie ook
de Tranenloze techniek: tearless trauma
techniek en de gefaseerde aanpak,
alsook de choices techniek
|
