Snurken
Een aantal mensen vertelden me dat ze last hadden van snurken.
Snurken is natuurlijk een uitingsvorm of symptoom van andere
dingen. Het is aan te bevelen om te proberen het probleem bij de
bron aan te pakken. Als de oorzaak EFT bijvoorbeeld spanningen
overdag zijn, is het aan te raden om deze spanningen te
behandelen, alsmede het niet kunnen loslaten van deze
spanningen.
Zelfs als je EFT alleen toepast op het snurken zelf lukt het
regelmatig om het snurken te laten oplossen.
Probeer de
volgende aanpak.
Vlak voor het
slapengaan:
"ik accepteer mezelf
volledig met snurken" + rondje of 2 tikken
"ik kies ervoor om rustig te slapen" + rondje of 2
tikken
Ook kan je wat gokken naar de
oorzaak: beperkte ademhaling, beperkende gevoelens en deze
behandelen met EFT.
Andere medische oorzaken
Wees
je ook bewust dat er medische problemen, met name apneu, een
ademhalingsstoornis, dat weer vaak samenhangt met (lichte)
hartproblemen als aritmie (hartritmestoornis) een medische oorzaak
van snurken kunnen vormen.
Hartritmestoornissen
Meerdere mensen hebben vermeld dat ze hun hartritmestoornis
onder controle hebben gekregen met EFT. De aanpak was met name
gericht op systematisch dagelijks meerdere malen behandelen.
